Si tu utilises un jouet en silicone, prends une base aqueuse. Si tu cherches quelque chose qui tient longtemps sans en remettre, prends du silicone. Si tu hésites et que tu veux un seul produit pour tout, prends une base aqueuse : c’est la seule qui soit compatible avec absolument tout, préservatifs et jouets compris.
Voilà la réponse en trois lignes. Le reste de cet article explique pourquoi, parce que les deux bases ne se comportent pas du tout pareil au contact de la muqueuse, et parce qu’une troisième catégorie (les lubrifiants dits « naturels », à base d’huile) pose un vrai problème de sécurité dont on parle trop peu.
Comment marche un lubrifiant à base d’eau
C’est la base la plus répandue, et de loin. De l’eau, un épaississant, un conservateur, parfois un humectant comme la glycérine.
Ce qu’elle a pour elle. Elle est compatible avec tous les préservatifs et tous les jouets. Elle se rince à l’eau claire et ne tache pas les draps. Sa composition peut être ajustée pour se rapprocher du pH vaginal, autour de 4, ce qui compte, parce que cette acidité protège la flore, comme le rappelle l’Assurance Maladie à propos de l’hygiène intime.
Ce qu’elle a contre elle. Elle s’évapore. Compte vingt à trente minutes selon la température de la pièce, parfois moins. Il faut donc en remettre, ce qui n’est pas un échec mais reste à savoir. Certaines formules deviennent collantes en séchant, c’est le signe d’un excès de glycérine.
Une astuce. Un peu d’eau réactive une base aqueuse déjà en place. Pas besoin de repartir de zéro.
Comment marche un lubrifiant à base de silicone
Ici, pas d’eau du tout : des silicones liquides, qui forment un film très glissant à la surface de la muqueuse.
Ce qu’il a pour lui. Il ne s’évapore pas. Une application tient pendant tout un rapport, sans avoir à y penser. Il fonctionne dans l’eau, ce qu’aucune base aqueuse ne permet. Il en faut très peu, et il ne contient ni sucre ni conservateur susceptible de nourrir une levure, ce qui intéresse les femmes sujettes aux mycoses.
Ce qu’il a contre lui. Il attaque les objets en silicone. Et il ne part pas à l’eau claire : il faut du savon, et il marque les tissus.
Le point qui décide pour beaucoup : tes jouets
C’est la règle la plus simple à retenir de tout cet article.
Un lubrifiant en silicone ne va pas avec un jouet en silicone. Les deux matières se reconnaissent, la surface du jouet devient collante, poreuse, et ne redevient jamais lisse. Le jouet est abîmé définitivement.
Or la quasi-totalité des stimulateurs sérieux sont en silicone de qualité médicale, c’est le cas des trois modèles testés dans le comparatif de Sandrine.
Donc : si tu utilises un jouet, la base aqueuse n’est pas un compromis, c’est le bon choix.
Si tu veux malgré tout utiliser du silicone avec un jouet, la seule parade est un préservatif sur le jouet. C’est faisable, ce n’est pas très pratique.
Et les lubrifiants « naturels » ?
C’est là qu’il faut être précis, parce que le mot « naturel » n’a aucune définition réglementaire sur ce type de produit.
Deux choses très différentes se cachent derrière.
Des formules aqueuses à ingrédients d’origine végétale. Aloe vera, gomme de xanthane, acide lactique. Ce sont des lubrifiants à base d’eau, avec les mêmes propriétés et les mêmes limites. Rien à signaler, et souvent des listes courtes, ce qui est un bon point.
Des huiles végétales. Coco, amande douce, jojoba. Et là, il y a un vrai problème : une huile dégrade le latex en quelques minutes et rend un préservatif poreux. Si le préservatif fait partie de ta contraception ou de ta protection contre les infections, aucune huile, jamais, sans exception.
Une huile reste aussi longtemps en place et modifie le milieu vaginal. Certaines femmes la tolèrent très bien, d’autres enchaînent les mycoses. Sur la vulve, en externe, hors rapports protégés, c’est une option. À l’intérieur, c’est un pari personnel.
Le mot « naturel » sur un flacon ne te dit donc rien d’utile. Retourne-le et lis la liste.
Et les formules hybrides ?
Certains produits mélangent une base aqueuse et une petite proportion de silicone. L’idée est séduisante : la tenue du silicone, la compatibilité de l’eau.
En pratique, c’est un entre-deux. Ils tiennent plus longtemps qu’une base aqueuse pure, sans atteindre la durée d’un silicone. Et surtout, dès qu’il y a du silicone dans la formule, la prudence avec les jouets en silicone revient. Le fabricant indique parfois que la proportion est trop faible pour poser problème ; en cas de doute sur un jouet auquel tu tiens, teste sur la base de l’objet, là où ça ne se voit pas.
Ce ne sont pas de mauvais produits. Ce sont simplement des produits qui ne simplifient pas le choix autant qu’ils le promettent.
Combien de temps ça se conserve
Une question pratique dont personne ne parle, et qui compte quand un flacon reste six mois dans un tiroir.
Une base aqueuse contient de l’eau, donc des conservateurs, donc une date limite après ouverture. Elle figure sur l’emballage sous la forme d’un petit pot ouvert avec un nombre de mois. Passé ce délai, le risque n’est pas l’inefficacité mais la contamination, et sur une muqueuse fragilisée, ce n’est pas anodin.
Une base silicone ne contient pas d’eau, donc rien à contaminer. Elle se conserve beaucoup plus longtemps.
Dans les deux cas : referme bien, garde à température ambiante, et ne remets jamais dans le flacon ce que tu as sorti. Si la texture, la couleur ou l’odeur ont changé, jette.
Le tableau de décision
Tu utilises des préservatifs → eau ou silicone, jamais d’huile.
Tu utilises un jouet en silicone → eau.
Tu veux que ça dure sans y penser → silicone.
Tu veux un seul produit pour toutes les situations → eau.
Tu es sujette aux mycoses → silicone, ou une base aqueuse sans glycérine.
Tu veux l’utiliser sous la douche ou dans le bain → silicone, la seule qui tienne dans l’eau.
Tu ne sais pas → eau. C’est le choix qui ferme le moins de portes.
Ce qui compte plus que la base
Choisir entre eau et silicone est une question de situation. Les critères qui déterminent si un produit convient à ta muqueuse, eux, sont les mêmes dans les deux cas.
Un pH indiqué, entre 3,8 et 4,5 pour un usage vaginal. Aucun parfum. Pas de glycérine en tête de liste si tu es sujette aux infections. Pas d’effet chauffant ou picotant, qui repose sur des actifs irritants par construction. Et une liste d’ingrédients assez courte pour être lue en entier.
Un excellent lubrifiant en silicone reste un mauvais choix s’il est parfumé. Une base aqueuse bien formulée vaut mieux qu’un silicone haut de gamme mal composé.
Est-ce que ça change quelque chose à la sécheresse elle-même ?
Non, et c’est important de le dire clairement.
Les deux bases réduisent les frottements pendant le rapport. Aucune n’agit sur l’état de la muqueuse le reste du temps, et aucune ne modifie la cause de la sécheresse.
Si ta gêne est présente en dehors des rapports (en marchant, en t’asseyant, en t’habillant), ce n’est pas un lubrifiant qu’il te faut, mais un hydratant vaginal, voire un avis médical. Et si la sécheresse vient d’une baisse hormonale, aucun produit de confort ne fera remonter ce taux. J’explique ce mécanisme en détail dans mon article sur les causes de la sécheresse intime.
Un lubrifiant accompagne un moment. Il ne remplace pas une consultation.
Quand il faut en parler à un médecin
Change de sujet si l’un de ces signes est présent : saignements en dehors des règles ou après un rapport, pertes inhabituelles, odeur qui change, rougeurs, fissures, démangeaisons qui s’installent. L’Assurance Maladie détaille les situations qui doivent amener à consulter.
Et si la douleur pendant les rapports persiste alors que la lubrification est correcte, la cause est ailleurs. C’est un motif de consultation banal, et il y a des réponses.
Ce que je conseillerais à une amie
Commence par une base aqueuse, sans parfum, avec un pH indiqué autour de 4, et une liste d’ingrédients courte. C’est le choix qui convient à presque toutes les situations, qui n’abîme rien, et qui te laisse voir ce dont tu as réellement besoin.
Si au bout de quelques semaines tu trouves qu’il faut trop souvent en remettre, et que tu n’utilises pas de jouet en silicone, essaie une base silicone. Tu sauras alors exactement ce que tu cherchais.
Et garde les deux si les deux te servent. Ce n’est pas une question de fidélité à une base : beaucoup de femmes ont une base aqueuse pour l’usage courant et avec leurs jouets, et un flacon de silicone pour les fois où elles ne veulent pas y penser. Ça coûte un second flacon et ça règle la question une bonne fois.
Ce qui compte, au fond, c’est que le produit ne soit jamais ce qui t’empêche d’y aller. S’il te fait hésiter, se renverse, colle, sent quelque chose ou t’oblige à surveiller la compatibilité avec ce que tu as dans la main, c’est qu’il n’est pas le bon.
Veyzu prépare une gamme de lubrifiant fabriquée en France. Elle n’est pas encore disponible. Si tu veux être prévenue quand elle le sera, laisse-moi ton adresse, je t’écrirai une fois, et c’est tout.
Syrine, fondatrice de Veyzu